Pamina Fuchs

Tanz- & Bewegungs- Improvisation

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Tanze Dich glücklich ins Leben. Bewege Dich von Herzen frei und leicht mit dem Fluss des Augenblicks. 

 

Das Leben ist ein Tanz zwischen Licht und Schatten - und unser persönliches Dasein ist ein Teil davon. Je besser wir uns selbst und unsere gewohnten Verhaltensmuster kennen, umso leichter können wir uns in Freiheit und Harmonie mit dem Fluss des Lebens bewegen und auch die Schatten erleben ohne dabei das Lichtbewusstsein zu verlieren.

Vertrauen in das eigene Selbst und Selbstliebe schenken Freude am individuellen Ausdruck und verleihen ihm Kreativität und Kraft. Hingegen Selbstzweifel und stets die selben Bewegungen unbewusst auszuführen raubt Energie, beschweren und engen ein.

 

Über rhythmische physische Bewegung in Kombination mit bewusstem Atem können bestehende Verhaltens-und Reaktionsmuster, die auf emotionaler, mentaler und physischer Ebene im Selbst bestehen neu entstehen. Die Verbindung zur Intuition, der Stimme des Herzens wird vertieft, die positive Beziehung zum eigenen Körper gefördert und persönliche Blockaden, welche die Lebensenergie einschränken können transformiert werden.

 

Ich kann Dich lehren, Dich intuitiv von innen her in der Energie des Augenblicks zu bewegen. Du lernst dabei Dich spielerisch, frei im Tanz auszudrücken.

 

Vor 17 Jahren, anlässlich meiner ersten Ausbildung zur Filmschauspielerin, kam ich selbst das erste Mal mit der Bewegungsimprovisation in Kontakt und genoss während drei Jahren wöchentlichen Unterricht in dieser Disziplin. In meiner Unterrichtspraxis als Yoga-und Pilateslehrerin habe ich in den letzten 12 Jahren für mich diese Art des authentischen Ausdrucks weiter kultiviert und entwickelt. Meine hell-sehenden und intuitiven Fähigkeiten in Kombination mit meiner Bewegungs- und Lehrerfahrung ermöglichen es mir jeweils für den Menschen und seinen aktuellen Seins-Zustand die passenden Anleitungen und Übungen anbieten zu können.