Pamina Fuchs

Yoga 4 Life Coaching

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YOGA VON HERZEN FÜR’s LEBEN & ALS WEG ZUM INNEREN  L ICH T BEWUSST-SEIN

 

Bewusstsein auf allen Ebenen des Selbst ist der Schlüssel in die persönliche Freiheit und ins Leben des Hier-Jetzt. 

 

Persönliche Grenzen zu überwinden, eröffnet neue Perspektiven, bringt neue Situationen, führt an neue Orte und zu neuen Menschen. 

 

Yoga bedeutet Integration. Integration geschieht im Augenblicken von Harmonie auf natürliche Weise.

 

Yogaübungen sind eine effektive Methode via Atmen-, Geist- und Körperbewusstsein sich selbst gegenüber aufmerksamer zu sein und eine bewusste und dadurch positive innere Beziehung zum Selbst und dem eigenen Körper aufzubauen. Dies verbessert gleichzeitig die individuelle Beziehungsfähigkeit dem persönlichen Leben und den Mitmenschen gegenüber. Denn nur wer mit sich selbst in einer positiven und bewussten Beziehung befindet, ist in der Lage dies auch im äusseren Leben zu erleben und zu praktizieren.

 

Ich lehre einfach anwendbare und auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmte Übungen, welche ermöglichen, sich selbst auf eine positive Weise bewusster zu werden, über mehr Harmonie und Energie im Alltag zu verfügen und persönliche Konditionierungen und Grenzen zu erkennen und in Achtsamkeit zu transzendieren. Auf Wunsch biete ich begleitend Yoga Coaching für den persönlichen Lebensstil und die Ernährungsweise, um den angestrebten Zustand von Harmonie im Selbst effizienter zu erreichen und aufrecht zu erhalten.

 

Für weitere Informationen zum Yoga und meinem Yoga Angebot bitte auf meine andere Webseite wechseln:

http://anahatayogalife.com